คอลลาเจนคืออะไรและทำไมถึงจำเป็นต่อร่างกาย
ป้องกันการสูญเส
71 Items
155 Items
51 Items
25 Items
121 Items
คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่อุดมไปด้วยมากที่สุดในร่างกายมนุษย์ มันเป็นส่วนประกอบหลักของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่สร้างขึ้นในส่วนต่างๆของร่างกายได้แก่เส้นเอ็นเอ็นผิวหนังและกล้ามเนื้อ คอลลาเจนมีฟังก์ชันที่สำคัญมากมายรวมถึงการให้โครงสร้างผิวและเสริมสร้างกระดูก คอลลาเจนมีชนิด 28 แต่ต่อไปนี้เป็นสี่ที่พบมากที่สุด ประเภทที่พบมากที่สุดที่พบในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันทั้งหมด แผ่นที่มีอยู่ในข้อต่อและแผ่นดิสก์ intervertebral เป็นโช้คอัพกระดูกสันหลังองค์ประกอบหลักของเส้นใยตาข่ายที่มีอยู่ในผิวหนังและเส้นเลือดส่วนประกอบของไตหูชั้นในและเลนส์ตาคอลลาเจนอาหารเสริมได้กลายเป็นที่นิยมในปีล่าสุด ส่วนใหญ่เป็นไฮโดรไลซ์ซึ่งหมายความว่าคอลลาเจนได้ถูกย่อยสลายเพื่อให้ง่ายต่อการดูดซึมผลิตภัณฑ์เสริมเหล่านี้ส่วนใหญ่ให้ในรูปแบบผงแต่ยังสามารถใช้ได้ในรูปแบบแคปซูล ชนิดของคอลลาเจนที่พบในอาหารเสริมที่แตกต่างกันบางส่วนของพวกเขามีหนึ่งหรือสองชนิดและคนอื่นๆมีถึงห้าประเภทอาหารหลายชนิดอาจเพิ่มการบริโภคคอลลาเจนตามธรรมชาติของคุณรวมถึงหนังหมูและซุปกระดูก
อาหารที่มีเจลาตินเช่นซุปกระดูกสามารถให้คอลลาเจน เจลาตินเป็นโปรตีนที่สกัดจากคอลลาเจนหลังจากการปรุงอาหารคอลลาเจนที่มีอยู่ในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของสัตว์ ดังนั้นอาหารเช่นหนังไก่หมูเนื้อวัวและปลาเป็นแหล่งที่มาของคอลลาเจนวิตามินซีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสังเคราะห์คอลลาเจนดังนั้นคุณควรให้แน่ใจว่าคุณกินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินเช่นผลไม้ส้มคะน้าและพริกหวานการวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อตรวจสอบว่าการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยคอลลาเจนช่วยเพิ่มระดับคอลลาเจนในร่างกายเพราะพวกเขาอาจจะไม่ได้ประโยชน์เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเอนไซม์ย่อยสลายคอลลาเจนจากอาหารเป็นกรดอะมิโนที่แยกต่างหากและเปปไทด์ อย่างไรก็ตามคอลลาเจนในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้ถูกย่อยสลายหรือย่อยสลายนั่นคือเหตุผลที่คนคิดว่ามันจะดูดซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นกว่าคอลลาเจนในอาหาร
คอลลาเจนจากญี่ปุ่น สูตร 2 in 1 ได้ทั้งเรื่องผิว และ ข้อเข่าYOO COLLAGEN
คอลลาเจน ญี่ปุ่น Yoo Collagen , Amado , Renatar